Kaneel sisaldab fütokemikaale, mis on võimelised alandama veresuhkru taset. See suurendab rasvapõletust. Samuti on kaneel võimeline alandama halva LDL-kolesterooli ja triglütseriidide taset. ...
Teie ees järeldus: joogivesi on oluline, hea ja tervislik? ükskõik mis vesi. Eriti Saksamaal on meil õnne, kui meil on puhast, kahjutut vett rohkem kui piisavalt. Kasutagem seda! Joomine on tervislik...
Kaalu kaotamiseks ei pea te dieeti. Kuid seal on mõned nipid, mis kiirendavad ainevahetust ja lasevad kilodel kiskuda. toit Joo vähemalt 2 liitrit vett või magustamata teed päevas. Rakud vajavad...
Yo-yo-efekti mõistmiseks peate teadma, kuidas rasvkude on üles ehitatud. See on meie elundite kaitsekiht ja sellel on veresooned ja närviteed. Rasvarakud ei ole üldse passiivsed, kuna nad on pidevas...
Pärast Ronald Schweppe ja Aljoscha Schwarzit kulutatud miinus 1 dieedil kaloreid ei arvestata. Siin on kaalul teada saada, mis on teile kasulik, kui teete ilma teatud toitudeta? ja mis mitte....
Leidke viga: suvi, päike, rand, õlle kõht. Vähemalt 40-aastaselt on paljudel meestel kõrval ustav kaaslane: õlle kõht. Tema piiridesse viimiseks on vaja distsipliini? BEA reeglit järgides on tulemust...
Kui soovite mõne kehakaalu kaotada, kuid ei soovi oma dieeti täielikult muuta või teil on probleeme seedeprobleemidega, võib-olla minu näpunäidete kohaselt on see suur rõõm. Kui oleme näljased,...
Olles hiljuti lugenud mõnda toitumisnõuannet, tahaksin teiega jagada oma isiklikku toitumiskogemust. Olin proovinud auto dieeti. Sellel pole midagi pistmist sellega, et peaksite autost lahkuma....
Kuna ma joon põhimõtteliselt liiga vähe, on mul nutitelefoni installitud veerakendus. See tuletab mulle iga kahe tunni tagant meelde, et peaksin vedelikku võtma. Eriti suvises kuumuses...
E-hepatiidi viirused Mettbrötchenis või maksavaevused? see kõlab ohtlikult. Tegelikult peidavad hepatiidi põhjustajad sageli lihatooteid ja nakatavad igal aastal üha rohkem inimesi. Kuid isegi...
