Päikesepõletus - mida teha?
Kas me ei lubanud eelmisel korral, et midagi sellist ei kordu meiega? Vastupidiselt meie nahale, millel on väga hea mälu ultraviolettkiirguse osas, olime taaskord hooletus. Alles siis, kui on juba liiga hilja, uimastame peegli ees ja vaatame oma põletikulist ja valusat nahka. Kuid praegu oleks mõttetu ennast häirida. Õppige lähemalt, kuidas saaksime päikesepõletust leevendada ja kuidas järgmisel korral end edukalt kaitsta.
Mis aitab päikesepõletuse vastu?
Tuntud avaldused päikesepõletuse kohta. Millised on õiged? Millised on valed?
-
Isegi lühike päikesevann on kahjulik
Vale. Inimese nahk on loomupäraselt varjutatud. Sõltuvalt nahatüübist on 10–30 minutit päikese käes üldiselt kahjutuid. Üks tegur, mis mõjutab ka naha enda kaitseaega, on rahvusvaheline UV-indeks (UVI). Sellest teatab iga päev Saksamaa ilmateenistus ja seda tuleks täiendavalt kaaluda.
-
Kodujuust? päikesepõletuse imeravim
Vale. Need, kes annavad päikesepõletuse ajal külmkapist kõrbe põletikulisele nahale, samal ajal kui nahk jahutatakse ja see lõdvestub, kuid kvark ei paku terapeutilist lahendust. Vastupidi, kvarki piimhappebakterid ja valgud võivad põhjustada nakkusi.
-
Päikesepõletuse vastu aitab päikesejärgne kreem ja aloe vera geel
Õigus. Päikesepõletuse motoks on rasvaste toodete asemel vett sisaldavad tooted.
-
Pilved vähendavad UV-kiirguse mõju minu nahale
Vale. Isegi kui taevas on pilves, tungivad ultraviolettkiired pilvekattesse ja avaldavad suurt mõju meie nahale.
-
Kaitse päikesepõletuse eest solaariumis päevitamise teel
vale, Asjatundjate sõnul ei kaitse solaariumis eelnev päevitumine päikesepõletuse eest, kuna enamus päevitusvoodeid pruunistuvad UVA-kiirtega. Need põhjustavad viivitamatut pigmentatsiooni, kuid mitte sarvkesta paksenemist ja seega ei aita need tõhusalt kaitsta päikesepõletuse eest.
-
Tõsise päikesepõletuse korral on soovitatav pöörduda arsti poole
?õige, Tugev valu, villid, kaela jäikus, iiveldus ja oksendamine on märgid, et viivitamatult tuleb pöörduda arsti poole.
-
Korduv kreemitamine pikendab päikesekaitset
vale, Korduvkreemimine viib parimal juhul kaitseaja säilimiseni, kuid mitte mingil juhul selle pikendamiseni.
-
Varjus ei pea mu nahka kreemitama
Vale. Isegi varjus tungib 50 protsenti ultraviolettkiirtest edasi.
Meil kõigil on "päikesekonto", mida me oma tervise huvides ei kata. peaks. Nii et me ütleme päikesepõletust üks kord ja kõik? Ade !?
