Köögiviljasupp vaestele õpilastele
aeg
Valmistamise aeg: 10 min.
Küpsetusaeg: 10 minutit.
Kogu ettevalmistamise aeg: 20 min.
Seega tervislik toitumine isegi piiratud rahaliste ressurssidega, näiteks. Kui te ei jäta oma õpinguid vahele, on siin lihtne ja odav köögiviljasupi retsept:
koostisosade
- 1 pakend TK-suppi köögivilju (nt Aldi-st)
- 1/2 sibul
- 1 spl õli
- 1/4 pakk itaalia ürte (TK)
- Pipar, sool
- 1 köögiviljavaru kuubikud
ettevalmistamine
Prae sibul õlis, nõruta veega, lisa kuubikud ja ürdid, hauta umbes 10 minutit, maitsesta pipra ja soolaga, maitsesta soovi korral Maggiga.
Võite ka nuudleid visata, kui soovite.
Nautige!
