Lihtne ülikiire köögiviljapann singi ja munaga

aeg

Valmistamise aeg: 15 min.
Küpsetusaeg: 10 minutit.
Kogu ettevalmistamise aeg: 25 min.

Kui soovite minna kiiresti, soovitan tungivalt seda lihtsat köögiviljapanni singi ja munaga.

koostisosade

2-3 portsjonit:

  • 1 sibul
  • 1–2 suvikõrvitsat (umbes 500 g)
  • 1 punane ja 1 kollane pipar
  • 125 g singikuubikuid
  • Sool, pipar, tšillihelbed
  • 3 - 4 muna
  • natuke piima
  • natuke päevalilleõli

ettevalmistamine

  1. Koorige sibul, viilutage seda jämedalt ja praadige pannil kuumas kastrulis.
  2. Pese suvikõrvits, vähenda pikuti pooleks ja lõika õhukesteks viiludeks. Pese paprikad, puhasta ja lõika väikesteks tükkideks.
  3. Lisage sibulakuubikutega pannile köögiviljad ja singikuubikud, maitsestage soola, pipra ja tšillihelvestega ning keetke umbes 10 minutit.
  4. Lõpuks segage munad vähese piimaga, valage köögiviljadega üle ja segage, kuni muna mass on lakanud. Võib-olla vürtsita midagi.

See sobib väga hästi täisteraleivaga peki või võiga.

Nokia N9 -- Ülikiire veebibrauser | Mai 2024