Föön pinges valutava kaela vastu

Täna oli mul kohe pärast magamist pingeline kael ja kuna mul polnud palju aega, tulin kiirele abinõule, mida sain proovida:

Võtsin oma suure fööni ja panin selle keskmise kuumuse juurde, hoides seda kohe kaela vastu, kus see kõige rohkem haiget tegi.

Liigutasin soojapalli edasi-tagasi, et ma ei põleks ennast ära. Vahepeal lülitasin fööni isegi mõneks ajaks täisajaga tööle.

Noh, mul oli sellega hea tunne ja valu oli tegelikult vähem, sain ka kaela paremini liigutada.

See polnud veel kõik läbi, kuid täna õhtul kordasin seda "kuumtöötlust" ja loodan nüüd, et mul on homme veelgi parem.

Föön, lõõgastav heli, asmr ???? | Mai 2024