Terad vanas kohviveskis
Värske teravilja või tanguterad, nt. Grünkerngrütze (maitseb köögiviljaroogadega väga maitsvalt) võib olla vanas Kaffeemühle schrotenis (sellist käsitsi vänta, neid on sagedamini kirbuturgudel).
Sellise osa võitsin tombol - jah, ma pole kunagi see, kes võidab televiisori või sülearvuti, mul on alati kaasas teerätikud, pastakad või vanaema kohviveski.
See osa oli mul keldris, kuni mul oli vaja teraviljarohtu ja mõtlesin, et proovin järele.
Muidugi võite osta ka ampsu, kuid varude jaoks sobib paremini täistera ja vitamiinid säilivad paremini, kui teri värskelt jahvatada.
