Soojuse ringluse ingver
Te vajate:
- 1 L vett
- 4 viilu ingverit
- 1-2 tl mett (kellele meeldib)
- umbes 1–2 tl sidrunit, võib olla ka pudelist hea prits
ettevalmistamisel:
Pange vesi keemiseni, lõigake ingver õhukeselt ja lisage vette, laske seista umbes 15 minutit. Võtke ingveriviilud, lisage mett ja segage lahustumiseni. Lisage sidrun ja laske jahtuda.
Võite Inwerwasseri pudelitesse täita ja tee poole minna. Maitsen, et see maitseb ainult jahutatult.
Joogi lonksu joomine hoiab ringluse edasi. Enesetesti käigus märkasin, et võin selle joogi kohvi vastu vahetada. Teeb tervemaks.
