Külmad jalad: massaaž jalgade ja kuumakoore seguga
Nüüd on käes jõuluturgude ja jalutuskäikude aeg läbi talvemaastiku. Mul oli ALATI hoolimata paksudest soojendavatest sokkidest pirnipõhimõttel (õhuringlusega), hoolimata kingade / saapade soojendamisest, sügavkülmutatud jalgadest ja mõne minuti pärast on ka ülejäänud keha külmunud.
(Ka soojad hoiused lubasid palju, kuid ainult pooled jäid ... paar minutit siis oli soe).
Nüüd minu nõuanne: segan ABC-salvi oma jalakreemiga ja masseerin seda kreemi pool tundi enne jalgadele minekut. (võtke nii palju jalakreemi, kui te alati kasutate, ja segage sarapuupähkel suurte tilkade kuumakoorega)
Tähtis: kandke ühekordselt kasutatavaid kindaid, vastasel juhul soojendavad see sõrmi ja sõltuvalt sellest, kuhu lähete, ka seda kehaosa ... või lihtsalt guuuuut peske käsi!
Massaaž mõjub jalgade veresooni soojendavalt, kuid aktiveerin ka kuumalvi mõju.
Jalutuskäik jõuluturu kohal pole nüüd kuidagi takistuseks ja kuna kreem soojeneb pärast jalutuskäiku mõnusalt ja püsivalt, saab selle hõõgveini / vahvli / küpsetatud kartulialuse peal vaikselt teha, ilma et jalad jälle jaheneksid.
Nii et ma pean seda tema kaheks talveks ega pea enam laskma 2–3 suurema sokiga 2-3 paari sokke ... naerata!
Lihtsalt proovige seda ... pole midagi ohtlikku, midagi ei saa juhtuda, välja arvatud see, et soojakreemi annus on liiga suur ... siis läheb see tõeliselt soojaks!
Parim viis minu annustega proovimiseks ja muidugi Bedafis järgmine kord varieeruda ... sest kõik tunnevad end erinevalt.
