Nädala "loobumispäev" annab uue hoo!
Meil kõigil on harjumusi, mis kas heidutavad meid olulistest ja ilusatest asjadest või on meile kahjulikud. Seetõttu on soovitatav loobumine kord nädalas.
?
Niisiis: pole internetti, mobiiltelefoni, suitsetamist ja magusaid suupisteid. Ka sellel päeval pole ostlemine ja teleri vaatamine lubatud! Eeliseks on see, et elame tervislikumalt ja avastame uusi või kadunud asju taasavastades: raamatut lugedes, partnerite ja lastega vesteldes, mänge mängides, kallitele sõpradele helistades, midagi toredat küpsetades või küpsetades, grillides, piknikule minnes jne.
