7 näpunäidet higiste jalgade vastu
Higi ja haisevad jalad? Ülimad näpunäited keevitusjala vastu.
Higistavate jalgade vastu on - sõltuvalt probleemide tõsidusest - erinevaid lähenemisviise.
1. Väga oluline massiivsete higiste jalgade jaoks
Pese oma jalgu iga päev. Sõltuvalt lõhnahäiringutest soovitan 1-2 korda nädalas jalgavanni majapidamises kasutatavas soodas. See annab? S umbes 1-2 eurot 500 grammi apteekides. Ravim on higiste jalgade osas tõeline universaalne, Natron teeb järgmist: Sooda on leelis, mis neutraliseerib jalgade bakteriaalse pH ja tapab ka bakterid. Lisaks on sooda eeliseks lõhnade neutraliseerimine! Annustamiseks; 1 supilusikatäis jõuab jalavanni. Ma isiklikult piserdan pesuplatsil natukese soodaga, niisutage seda ja hõõruge see taldade ja varvaste vahelt ära. Seejärel loputage dušši all. Te ei tohiks sooda liiga kauaks jätta, sest see moodustab kontsentreeritud kange vedeliku ja põhjustab nii kaua söövitavat toimet.
2. Kasutage sisetalli
Need imavad niiskust ja kaitsevad kingi. Regulaarselt (iga paari nädala järel) hoiuste väljavahetamisega hoiate jalatsi iduvaba kui ilma hoiuseta. Kasulikuks on osutunud kaneeli täidisega lisad või seedripuu lisad. Võrreldes aktiivsöe või puuvillaga on nende eeliseks see, et nad võitlevad aktiivselt bakteritega! Isiklikult olen rohkem kaneeli sordis. Need tallad (bränd? Cinnea?) On tepitud puuvillast tallad, mis on täidetud kaneeli (ilma keemiliste lisanditeta!), Ingveri ja aaloega. Kaneelilt kaneeli lõhn sarvjas, kui kingad ära võtate. Maksumus umbes 3 eurot paari kohta. Seederpuit on pisut kangem ja siledam kulumisest. Samuti libisete selle ümber kinga rohkem. Paremad kaneeli sisestused.
3. Kellel on kurjad haisevad jalad
Kui teil on halvad haisevad jalad, peaksite kord nädalas tegema "ööravi"? valmista beebikreemiga. Pole nalja. Kopeerisin selle Türgi armeest. See on oma sõduritele välja töötanud zinkoxidhaltige jalakreemi - mida saate ka osta kalli raha eest. Kuid kas kompositsioon ei erine nii palju kui haisev tavaline beebi? ? Anti-ai-haava kreemi? näiteks Penaten? Beebi? Mähkmelööbe kreemi?. oluline; selles peab olema tsinkoksiid. Ärge muretsege; Kreem ei ole keemiline pomm. Ja tsinkoksiid on koostisosa, mis ei kahjusta keha. Üks toimub järgmiselt; Parim viis raviks üleöö. et parim pärast Natronfußbadi, kuna see rasvaärastus ja kreem imenduvad paremini ka nahka. Jalavanni asemel võite pesuplatsile panna ka pisut soodapulbrit ning niisutada ja pesta sellega jalad. Pärast sooda peske sooda eemaldamiseks hästi seebi ja veega. Pärast jalavanni hõõrute nii, et beebikreem taldadel suhteliselt paks ja tõmbab vanad sukad sellest üle ja siis magama. Kreemil on nii palju aega töötada ja toita. tausta; Tsinkkreem tapab baktereid, seega tüütut Stinki bakterit. See ravi hoiab mu jalad värskena 1-2 nädalat (koos sisetaldadega). Ainult oluline; pöörake tähelepanu sellele, et isegi tsinkoksiidi joodaks, sest seal on ka ilma haavakaitsekreemideta!
4. Jalutage sageli paljajalu
Hoiab jala kuivana ja ravib. Kasutage kodus 2 paari susse, et saaksite päeva jooksul sagedamini vahetada kuivad kingad.
5. Desinfitseerige kingad
Selle jaoks pole vaja keemilist pommi. Pese pestavaid kingi seespool hapnikuvalgendiga. Siis pesumasinas. Jalanõud, mida ei saa pesta; Imerelv puista jalanõusse sooda. umbes 1 supilusikatäis. Jaotage kingades. Enne nende panemist lööge allesjäänud jäägid hommikul (kõige parem üle vanni). Ettevaatust; mitte sisse hingata; Soda on söövitav. tausta; Soda toimib kingades ka bakterite happelise keskkonna vastu (sooda = leelis) ja sooda neelab lõhna. Massiivsete lõhnaprobleemide korral võite sooda kasutada ka värskelt välja tõmmatud? Märg? Raputa kinga. Parim on lasta sel öö läbi töötada.
6. Laske kingadel alati hästi kuivada
Ärge kandke iga päev sama kinga. Massiivsete "higiste jalgade" jaoks kasutage elektrilist kingakuivati, et kingad öö läbi kuivada.
7. Ja last but not least: kasutage õigeid sokke
Keemiliste kiudude korral higistab jalg rohkem. Parem kasutada puuvillast või segatud kangast. ideaalne; Funktsionaalse kangaga sokid, näiteks Falke. Falke müüb erinevates versioonides (tavalised igapäevased, äri-, jooksu-, jalgsi-, matka-) sokke, mis on põimitud hõbedat sisaldava kiuga. Need sokid on väga mugavad ja pakuvad hõbedale (hõbe = antibakteriaalsed) lisakaitset Stink-bakterite vastu. Sokke tuleks vahetada ükskõik kui hästi, iga päev. Mõistab iseennast.
Loodan, et need näpunäited aitavad kõigil vaevata. Mul endal on nt. Püha Jamesi teel - iga päev minu matkasaabastes - tänu kaneelist tallale ja pistrikule? Hõbesokkidel polnud mieffüße. Suurepärane! Eriti minu kaasreisijatele!
Alati kuritegevusest vaba!
