Töödelge püsivaid kanna kannuseid
Aastaid on mul olnud kangekaelne kannus, mida suudeti kontrolli all hoida vaid lööklaineteraapia abil keskmises perspektiivis. Ortopeedilise kirurgi soovitus teha mitu korda päevas trepiastmel venitusharjutusi, asetades oma esijala astmeservale ja laskudes kontsale, ei olnud alati teostatav ning sarnane harjutuste seadmine nõjatus seinale jala ja vasika venitamisega, Ma ei pidanud seda nii tõhusaks.
Juhuslikult olen tegelenud paljajalu käimisega ja seega ka varvastega kõndimisega. Ainult varba jalutamisega oma korterisse olen kahe kuu jooksul oma kaebustest täielikult vabanenud - tulemusest, mida ma kunagi ei oodanud, peaaegu paljajalu töötamise kõrvaltootena. Osta kohe 
2 paari geelkontsaga padjakesi, silikoonist kontsaga mütsid plantaarse fastsiidi, kanna kannuste ja achilleuse valu korral? 12,99 ?
