Tsüstiidi või samaaegse ravi ennetamine
Kõik, kes põevad põieinfektsiooni, peaksid kindlasti arstiga nõu pidama, et haigusseisund ei muutuks krooniliseks. Kuid mõned kodused abinõud aitavad nii põiepõletikku kui ka nende paranemist ära hoida.
Juua! Kolm, veel parem neli liitrit päevas. Parimad on vesi, tee ja puuviljamahlad. Ma tean, et alguses peate vannituppa minema iga kümne minuti tagant ja see on tüütu, kuid tohutult kasulik, sest mikroobe loputatakse välja. Vajadusel kleepige kleepuvaid märkmeid kõikjale, et joomisega harjuksite.
Lisaks paljudele vedelikele jooge päevas üks või kaks klaasi jõhvika- või jõhvikamahla. Nendes marjades on toimeaine, mis toimib haigustekitajate vastu. See tegelikult töötab. Mahl pole odav, sest ainult tervisliku toidu kaupluses ja pole midagi sellist, mis oleks odav.
Heas üldises seisukorras ja palavikuvabastuse korral teeb tõusev jalavann suurepärast tööd. Alustage umbes 35 kraadi sooja veega ja laske 20 minuti jooksul aeglaselt kuuma veega joosta (ma võtan veekeetja, see on kõige lihtsam, kuid olge ettevaatlik ja ärge määrige teid!), Umbes 45 kraadi juurde. Siis minge kohe magama ja jääge sinna!
See on põiepõletiku aspekt, millele ei pöörata palju tähelepanu: PIDUR. See ei aita kellelgi tööle haigeks jääda. Ka mitte teie ülemus ja ka mitte kolleegid. Haigeks jääge siis, kui olete haige ja see on see, mille pärast olete põieinfektsioonist. Sellepärast ei pea sul olema süütunnet, sa ei valinud seda.
Ägeda põiepõletiku korral pange kuuma veepudel (graanulid, padjad jne) alakõhule või jalgade vahele. Urineerimisel on see talutavam, kui jooksete selle peale pissildes sooja veega potti (vt näpunäidet The Fruit and FlowerBasket "kusi" pisut valutu "- ma ei tahaks võõraste sulgedega kaunistada). Kas see on teie puhul võimalik vajaduse kiireloomulisuse tõttu võimalik, ma ei tea.
Esimesed kolm punkti peaksid saama teie elu osaks. Mitmest vedelikust tekkiv Klo-Gerenne peatub lõpuks, kuna põis harjub suurenenud vedeliku tarbimisega. Tõusvat jalavanni tuleks säilitada külma ilmaga (st ka Saksa suvel, kui kampsunit taluda). Ja hoidke jalad soojas! Ma tean, ma tean, seda kuulutati mulle juba lapsena iga päev ja ma ei kuulnud seda enam, aga see on tõsi.
