Hooldage hambaid mineraalveega
Hammaste professionaalse puhastamise kuupäev, mul on lihtsalt jälle selja taga, käime kaks korda aastas, palju sagedamini. See lisab muidugi ja odavam see kindlasti ei ole ... on kena puhkus, kui kõike ekstrapoleerida - aga see peaks tegelikult tervist väärt olema - protees on kallim ;-) ...
Igatahes, nüüd on siin nipp vlt. 3 korda aastas 2 külastust intensiivravi profülaktikaks:
Pärast iga klaasi gaseeritud mineraalveega kohvi loputage suud intensiivselt - kõige parem on kohv / tee / kakao kohe veega tellida või seda kodus esitada. Lõppude lõpuks ei pääse te hambaharja juurde iga kord, kui võtate musta korje.
Kodus sülitasin pärast loputamist vett välja, kohvikus loogiliselt diskreetne loputamine ja neelamine - nii kange kohv sobib natuke paremini. Paljudes lõunapoolsetes riikides saate sageli lisaks tellitud kohvile ka natuke vett - kuid kindlasti mitte hambahügieeni pärast ... aga teie enda otsustada, mida sellega teha - kui värvunud hambad on "sisse" lihtsalt janused taimed minu ümber :-)
