Kariesi profülaktika: näpunäide reisimiseks ja ka lastele
Tere, täna näpunäide, mis sobib suurepäraselt hammaste lagunemise vastu. Kuigi seda on teada juba pikka aega - aga vähemalt minu tuttavate ringis ei teadnud keegi seda. Nii et siin on teile näpunäide:
Pärast söömist kasutage näputäis kasesuhkrut. Vahetult pärast sööki näputäis suus ja ime. Loputage suus magus kasesuhkur ja jagage seda kõikjal. Siis saate selle välja sülitada (kui soovite kaloreid kokku hoida) - või lihtsalt alla neelata. Kodus kasutan keppide peal suurt pakki, mille olen klaasi pannud - sellist keppi piisab 3-4 rakendusest! Nii et pärast söömist saate hammaste eest hoolitseda igal pool ...
Kuidas kasesuhkur toimib? Üsna lihtsalt; Kaariesebakterid ei saa suhkrut metaboliseerida - nad surevad sellest isegi ära! Seega ei saa kaariese tekkida. Sellel on isegi pikaajaline toime, kuna kaariesebaktereid vähendatakse oluliselt ja ka "uus haigusjuht" viibib.
Veel üks fakt kasesuhkru kohta; see on 1: 1 sama magus kui tavaline suhkur, kuid selles on ainult pooled kalorid. Küpsetamine on natuke liiga kallis, kuid sobib ideaalselt hommikul tassi kohvi joomiseks ja kaariese profülaktikaks.
Kasesuhkur on nii tervisetoidu kaupluses kui ka Ama võrgus ... (ei reklaamiks, aga kuna siin pole tervisliku toidu kauplust, pean suhkru internetist tellima).
Toimetaja näpunäide:
Soomest pärit premium kasesuhkur on saadaval siin Amazonil: Wiezucker Premium
