Sidruni petipiim (smuuti)

Maitsev, värskendav, (suhteliselt) madala kalorsusega ja väga kiiresti valmistatav jook on järgmine:

ettevalmistamine

Segage lihtsalt umbes 200 ml petipiima poole sidruni ja 2 purustatud magusaine tableti mahlaga - tehtud! Mulle tavaliselt ei meeldi magusaine maitse nii väga, kuid sel juhul ei häiri see üldse.

Kui soovite, võite kasutada ka suhkrut, agaav siirupit või mett.

vihje

Kuumadel päevadel lisage kõik koostisosad koos mõne jääkuubikutega segistisse ja teil on maitsev petipiima sidruni smuuti.

CHILLI INGVERI SIDRUNI CHALLENGE | Mai 2024