Kuidas ma suitsetamise maha jätsin?
Ma tean, et sellel teemal on juba palju näpunäiteid, mistõttu valisin selle pealkirja. Kõik teevad seda erinevalt ja loodan oma kogemustega anda vähemalt väikese stiimuli.
Kõik algas ilma kavatsusteta, panustamiseta, erilise kuupäevaga, mis iganes - see lihtsalt "juhtus". Olen pärast tööd oma kasti läbi vaadanud ja avastanud, et selles on ainult sigaret. Siis tuli mulle pähe mõte: "Mis siis, kui ma lihtsalt sõidan tankist mööda ilma varusid hankimata?" Ma tegin seda siis. See polnud raske, sest sigaret oli mul veel varuks. Kuid ma suitsetasin neid otse kodus olles.
Ma ei hakanud hävitama midagi, mis kuidagi meenutas mulle suitsetamist. See päästis mind tõenäoliselt sallimatust, mittesuitsetajast. Suitsetajate eest ei saa peitu pugeda.
Õhtuks oli see ikka väga hästi talutav ja öösel ma isegi ei suitsetanud - seega pole probleemi!
Esimene hommik oli tõesti raske - mul polnud ka "kohvi ilma selleta". Hea, et ma üksi tõusen ja ümberringi polnud kedagi, kes mu tujuks saaks. Tee tööle viib otse tankist mööda ja siin maadlesin tõesti minuga. Ma võitsin, sest ütlesin endale, kui rumal ma oleksin, kui ma seda praegu seal hoiaksin. Ja kes tahab seal lollina seista?
Töötan väga eemalt, nii et mul pole võimalust päeva jooksul peput osta. Lahe asi, jälle (töö) päev ära. Võitnud tagasi koduteel ja jälle ei taha loll olla ... Nii et ma olen käinud lavalt lavale. Vahepeal arvutatud, kui palju olen juba kokku hoidnud ja uusi eesmärke seadnud. See oli ka suur stiimul välja mõelda, kui palju makse te ei maksnud.
Tagantjärele tegin ka vigu. Püüdsin oma kavatsusi võimalikult kaua saladuses hoida. Inimesed saavad halbade meeleoludega palju paremini hakkama, kui nad teavad, mida nad läbivad. Ja need vähesed, kes ütlevad, et te ei saa seda niikuinii teha, on vaid lisastiimul!
See naljakas idee on nüüd neli kuud tagasi, mul pole lõpuks mingit soovi ja tunnen end palju paremini. Nüüd, kui ma pole enam nii naljakas, veetsin just eile hommikusöögi tööl ja tänasin kannatlikkuse eest. Vastu võetud ja mul on veel üks põhjus jätkata - muidu on piinlik ...
