Kas mul oleks ...!? Elust subjunktiivis

Kas oli rattakett?

Mis oleks olnud nii võimalik, kui keegi oleks käitunud, otsustanud või reageerinud teisiti? Aga nii? Kas just nii see on. Kuid võite selle üle fantaseerida. Mis siis saab, eks? Muidugi saate. Kas see on kasulik või mõttekas, on lahtine küsimus. Kui mind ärritati lapsena väidetavalt vale otsuse pärast, ütles mu vanaema alati: "Maha voolanud piima ei tasu kaevata."

Sel ajal ei saanud ma aru, mis piiskunud piim peaks minu Lego tellistega pistmist olema. Mul oli Lego jaoks ebamäärase tundega see liiga suur? olla minu väike nõbu. Juba järgmisel päeval kahetsesin seda kibedat ja rumalust. “Kingitusi antakse?” Kommenteeris mu isa virisemist ja see oli lõplik otsus. Tuim, kuid väga õpetlik.


Inimene kui mänguasi?

Sellest ajast on möödunud palju aega ja minu tänane elu on tehtud loendamatu hulga otsuste tulemusel. Kui ma oleksin mõne silmatorkavama suuna kohta teisiti otsustanud, oleks mu elu olnud teistsugune. Mul oleks võib-olla paremini tasustatud töö, ma ei elaks selles linnas ja mu sõpruskond koosneks teistest inimestest. Võib-olla oleks see parem, aga ma muidugi ei tea seda. Kas see on seda väärt kurtmine? Kas väidetavalt kasutamata jäänud võimaluste ja kõige selle kohta, mida mul pole? Ma arvan, et ei.

Kummaline, et kohtan pidevalt inimesi, kes just seda teevad: nad kurdavad pidevalt valesid otsuseid või kasutamata võimalusi ja sellest tulenevat viletsust. Mõeldes elavad nad maailmas, mis võiks-olla-kui-võiks-ei-olla-olla-teistsuguses maailmas. Neil jääb sageli puudu sellest, mis neil tegelikult on. See jätab mulle mulje, et nad tunnevad, nagu palli visatakse elu juhuslikult täiesti juhuslikult. See tähelepanek viib otse minu väitekirjani:

Subjunktiiv takistab enesemääratletud elu

Et jääda oma vanaema moto juurde: kes siis veel pikka aega piima loksus? hüüded, tülid pöördumatute eluoludega. Muidugi on sügavalt inimlik kurvastada kasutamata võimaluste või valede valikute pärast. Oluline on mitte unustada leinahetke, mille jooksul on vaja tükid üles pühkida ja piima niisutada. Kui leinaolukorras püsime liiga kaua, varjutab see tunne kõiki eelseisvaid otsuseid ja sunnib meid passiivseks ohvrirolliks. Positiivne ja enesemääratletud tegevus on sellistes etappides keeruline.


Kus on ots?

Neile, kes küsite endalt seda küsimust: loodan, et seda panust mõistetakse inspiratsiooniallikana ja võimalusena kogemusi jagada. Konkreetne näpunäide, näiteks:? Tõusege alati sagedamini, kui üks alla kukub? on selles kontekstis keeruline ja tõenäoliselt pole sellest eriti abi. Lõppkokkuvõttes peab iga inimene leidma õige viisi, kuidas toime tulla elu pettumust valmistavate hetkedega. Sellegipoolest tahaksin teile tutvustada väikest harjutust, mis minu isiklikel "liiga palju" subjunktiivi virisemise hetkedel on? on juba mitu korda aidanud.

Kriitiline inventuur

Isegi enne, kui mahavoolanud piima bassein hakkab hapukaks haisema, võib isikliku inventuuri tegemine olla väga kasulik. Kõik, mida vajate, on tühi paberileht ja pastapliiats. Ja muidugi valmisolek vastata rasketele küsimustele ja võimalusel ebamugavatele vastustele.

Lehele joonistab ta kolme veeruga tabeli. Esimeses veerus kirjutate spontaanselt kõik oma elu asjaolud, millest võiksite kohe pilgu heita või soiguda. Teises veerus on põhjused, miks peaksite asja kindlasti muutma. Ja kolmandas veerus on muutmata jätmise põhjused.


Kui teise ja kolmanda veeru muutmise poolt või vastu põhjused on umbes võrdselt tugevad, peaksite väga konkreetselt kaaluma oma isiklikke eeliseid ja puudusi, mis tekivad, kui jätate midagi vanasse või muudate seda.

Rääkige paremast, miks midagi mitte muuta. Kas saate proovida ka saate "Jammergrunds?" Positiivseid külgi? keskenduda rohkem asjadele, et saaksin neid rahulikumalt vastu võtta.

Muutustest rääkides võib punktide muutmine olla teie uus eesmärk tulevikus.

Siiani minu küljest teema juurde, mis on mind juba pikka aega häirinud. Ootan teie tagasisidet kommentaarides.

Täispikk intervjuu Stig Rästa kirjutas avameelse raamatu võitlusest depressiooni ja narkootikumidega | Aprill 2024