Abi soolestikust kõhukinnisuse korral
Mul on endal sageli kõhukinnisuse probleeme. Sageli juhtub see ka inimesega, kes ei söö korralikult. Kuid see ei taha sellesse süveneda.
Kui olen söönud liiga hilja või liiga ebatervislikult ja kõhukinnisus vaevab mind, siis joon õhtul õhtul tassi senna teed. (Laske sellel umbes 10 minutit puhata). Väga oluline, see peab olema juua sooja! Järgmisel hommikul ärkan üles ja lähen otse vannituppa. See aitas mind alati. Kahjuks ploomid ja muud tavalised soovitused ei saanud mind aidata. Senna lehti saate hankida apteegis või Internetis.
Toimetaja näpunäide: Senna tee eest 2,84? 2.31?
