Tarkus: tehke iga päev midagi, mis pakub teile rõõmu
Siin on väike elutarkus neile, kes soovivad end paremini tunda.
Tehke iga päev midagi, mis teile meeldib! Üks asi on sageli piisav. Mõnikord on need väikesed asjad, mida saab igapäevaellu hästi integreerida.
Siin on mõned näited:
Tehke lühike jalutuskäik, külastage lemmikpoodi, jooge klaas vahuveini, lugege head raamatut, kandke maski, massaaži, korjake lilli, päevitage ... Teie kujutlusvõimel pole piire.
Seal on palju erinevaid võimalusi. See, mille valite, sõltub teie enda eelistustest.
