Hapukapsas mahl soodustab eemaldamist
Kui hoolimata tasakaalustatud toitumisest häiris väljutamist palju värskes õhus treenimist ja salajane retsept vesi + õun enne hommikusööki, siis siin on minu täiendav näpunäide:
Joo õhtul hapukapsamahla. Vähemalt hommikul pärast kohviga hommikusööki on maailm jälle korras!
cahumi: Olen sama ka. Kõigepealt pean ütlema, et erakorralise arstina on mulle tulnud kõige kummalisemaid kaebusi. Kuid parem on siin isiklik kogemus: ükskõik kus ma kunagi käinud olen, olgu siis kaugel või lähedal, olid mul varem sarnased probleemid soolestikuga.Muidugi ei rääkinud te sellest kunagi, õnneks on ka ajad muutunud.
Vanemate Dolomiitides käimise ajal andis isa mulle midagi, mida ma edasi kandsin, ja ma peaaegu surin. Minu soovitus siin kõigile: jätke Dulcolax ja kõik muud preparaadid sinna, kuhu nad kuuluvad; apteegis. Andke oma "siseelule" võimalus pääseda "koridoridesse". Sarnaselt lennukitega, kus KUNAGI ei püsinud peal, käitub see nagu soole. Üks on lihtsalt liiga kärsitu ja tahab sundida KÕIKI ka edu vaikses kohas !!! ...............
