Ahja köögiviljad kanajalgadega
aeg
Valmistamise aeg: 30 minutit.
Küpsetusaeg: 45 min.
Kogu ettevalmistamise aeg: 1 tund 15 minutit.
Kui see peab jälle kiiresti minema, kuid see peaks siiski olema maitsev ja tervislik, on mul siin teile sobiv retsept!
koostisosade
4-le inimesele
- 1 kg pinguldavat kartulit
- 8 kana reied
- 1 pipar
- 2 suuremat suvikõrvitsat
- 250 g kirsstomateid
- 1 köögiviljasibul
- 2 küüslauguküünt
- värske rosmariin
- sool
- Rösti kana vürts või kui sul seda käepärast pole, saad kiirelt oma vürtsi oliiviõlist, paprikast, soolast ja piprast valmistada.
ettevalmistamine
- Kuumuta ahi 200 kraadi juures ülemises / alumises kuumuses või 180 kraadini konvektsioonõhus.
- Vooderda küpsetusplaat küpsetuspaberiga ja puista peale veidi soola.
- Koorige kartulid ja lõigake need vastavalt kartuli suurusele pooleks või neljaks ja asetage küpsetusplaadile.
- Lõika rosmariin väikesteks tükkideks ja puista soolaga kartulitele üle.
- Pese kana jalad, kuivatage ja eraldage terava noaga alaosas ja reites.
- Seejärel kana koos valmis röstitud kanaga või teie spetsiaalselt valmistatud vürts mõnusalt hõõruge ringi ja jagage küpsetusplaadil olevate kartulite vahel.
- Pange see ahju, eelistatavalt keskmisele rööpale.
- Seadke äratus 25 minutile, et saaksite siis köögivilju lisada.
- Nüüd pese köögiviljad. Lõika paprika ja suvikõrvits väikesteks ribadeks. Lõika sibul ringidesse ja veereta küüslauguküünt ning torka kirsstomatid lihtsalt üks kord läbi.
- 25 minuti pärast lisage köögiviljad küpsetusplaadile ja pintseldage saadud keeduvedelikuga.
- Siis jälle kõik umbes 20 minutit ahjus, et küpsetada. Valmis!
Nautige sööki!