Kael või kael nihkunud

Ma olen Kölnist ja kõik teavad, et olete suures linnas alati liikvel. Ja mõned liigutused mõeldakse kiiresti läbi ja keha ei tule kaasa. Ergo, väänatud kael või kael on kohal. Mul oli see esmaspäeval (07.01.2013) kaelas / kaelas ... noh, nii peab algama uus aasta.

Nüüd NO-GO näpunäite juurde: Mõned ütlevad: "Tõmmake see üle ja laske vaikselt, see kaob iseenesest." "Nopp!" Ma ütlen sellele! Olen seda söönud ja paremaks ei läinud. Vestlesin voodis ja ärkasin iga tund valudes. Palun ära tee seda!

Nüüd minu tipi juurde: soojaplaastrid (apteek väga kallis - minuga 16,40 EUR, apteek võib olla odavam) + hommikune ja õhtune ibuprofeen 400 mg.


Nüüd on nagu "Pilves 7".

Lühike teave muide - kes soovib seda üksikasjalikumalt teada saada; kui ei, siis võite siin lugemise lõpetada.

Kasutage kuumutusplaastreid ainult tundmatu naha korral.


Tundliku naha või vana naha jaoks (vabandust ^ ^) kandke T-särki kuumade plaastrite all.

Termilisi plaastreid võib üleöö kanda, kuid palun kontrollige päeva jooksul eelnevalt, kas see ei põhjusta põletust (kõlab halvemini kui see tegelikult on) ega ärritust ega punetust. PS: seda nimetatakse "kuumuse plaastriteks" ja mitte "kuumuse plaastriteks" ... nii et see pole kuum, ärge muretsege.

Kasutage ainult kvaliteetset toodet. Tervise jaoks ei peaks raha olema oluline.


Kips kestab kuni 8 või 12 tundi, saabub - nagu alati - kasutamiseks.

Kipsit saab ka tööks kanda. See on iga liigutusega. Las see on minu töö peal testitud ja minu töö pole kontorilaua taga.

Pärast dušši või sooja vanni (mis oleks soovitatav moonutatud kõõluse korral) koht tõesti kuivada, muidu liim ei hoia.

Minu soovitus: võtke ibuprofeeni ainult kaks korda (hommikul ja õhtul), muidu väsite.

Nii see on ... varsti saab hästi läbi ja muidugi "laske hästi minna!"

Atlaslüli korrigeerimine - kellele ja miks? - www.atlaseuuring.ee | Mai 2024