Magustoit: kookos- ja ananassikvakk

Kookospähkli ananassikvari: maitsev magustoit!

koostisosade

  • 1 küps banaan
  • natuke sidrunimahla
  • 500 g madala rasvasisaldusega kvarki
  • 1 purk ananassitükke (väike tina)
  • 100 g kookoshelbeid
  • 100 g koort

ettevalmistamine

  1. Purusta banaan kahvliga ja sega 2-3 sl sidrunimahlaga. Sega juurde kohupiim ja püreesta kõik saumikseriga.
  2. Nõruta ananassitükid, kogudes mahla. Segage kodujuustu alla mõni supilusikatäis mahla, et see muutuks kreemjaks.
  3. Kaunistuseks pane 3 spl hakitud ananassi ja 2 spl kookoshelbeid. Sega kvarki alla ülejäänud ananass ja kookoshelbed.
  4. Vahusta koor kuni kangeks ja tõmba see kvargi alla. Laske jahtuda külmikus umbes 2 tundi. Enne serveerimist puista ülejäänud ananassitükid kvarki ja puista peale kookoshelbeid.
  5. Kui soovite, võite süüa kuivikuid, küpsiseid või või-küpsiseid. Pole kohustuslik, kodujuust maitseb nii suurepäraselt!

Sasha Lopez feat. Ale Blake & Broono - Koukou Move (Official Single) | Aprill 2024