Ilma pillideta rasestumisvastased vahendid
Pille peetakse väga ohutuks rasestumisvastaseks vahendiks. Kellele ei meeldi püsiva hormoonikokteili tegemine, see leiab mitmeid tõestatud alternatiive.
Antibeebipillide plussid ja miinused
Antibeebipill on kõige sagedamini kasutatav rasestumisvastane vorm. Alates turu küpsusest 1961. aastal on mõned kõrvaltoimed vähenenud. Pille peetakse väga ohutuks ja seda on lihtne võtta. Saak seisneb regulaarses tarbimises. Sest ainult ta pakub kaitset soovimatu raseduse eest. Nii paljud naised teavad muret, kui hommikul unustatud pill võib probleemiks saada puhkuse ajaline erinevus või hävitab äkki tülikas seedetrakti infektsioon kuuplaani. Veel üks saak on ja jääb kõrvalmõjudeks, eriti "uue põlvkonna" puhul? pillid, mis lisaks ennetusele lubavad juba iseenesest ilusat nahka ja kauneid juukseid. Mõned uuemad ravimid on väga vaieldavad, näiteks suurenenud tromboosi, kopsuemboolia või müokardi infarkti riski tõttu. Kuid mis on pillide alternatiivid?
Temperatuuri mõõtmine hommikul
Iga päev kehatemperatuuri mõõtes saab arvutada viljakad päevad, kui temperatuur pärast ovulatsiooni tõuseb. Mõõdetakse hommikul, pärast ärkamist ja enne ärkamist. Tehnilises kõnepruugis nimetatakse seda keha põhitemperatuuriks. Ka see meetod nõuab distsipliini, mõõtmist tuleks teha iga päev umbes samal ajal tupes või soolestikus. Liiga lühikesed ööd, liiga palju alkoholi või ravimeid võivad temperatuuri pilti moonutada.
Seda mõõdetakse tavalise termomeetriga. eriline basaal termomeeter (saadaval alates 15 eurost) eeliseks on see, et nad suudavad lugeda ka erinevusi 0,05 ° C ja on seetõttu väga täpsed. Selleks võtab mõõtmine pisut kauem aega. Baastemperatuuri termomeetreid saab kasutada ka suu kaudu. Tavaliselt on hindade mugavamaks muutmiseks endiselt temperatuuritabelid. Muidu peate nägema, milline termomeeter teile sobib. Mõni peab piiksumist mõõtmise lõpuks heaks, teised vaevlevad, sest partner äratab selle üles. Mõni soovib, et hõõguv ekraan paremini väärtust loeks, teised edastavad selle väärtuse rakendusele ja lähevad magama. Vahepeal on olemas ka häirefunktsiooniga basaaltemperatuuri arvutid (saadaval alates 135 €), mis määravad kuu viljakad ja viljatud päevad.
Hormoonide määramine uriini kaudu
Teine rasestumisvastane meetod on hormooni taseme mõõtmine uriinis. Taas mõõdeti hommikul (esimene uriin pärast ärkamist), kuid ainult teatud päevadel. Testriba hoitakse uriinis, arvuti (alates 80 eurost, ekstra testribad) loeb andmeid ja näitab, kas need on päevad, kus on suur raseduse oht või kas kõik on rohelistes värvides. Üldiselt pole hormooni või temperatuuri mõõtmise ennetamine nii ohutu kui pillid.
diafragma
Diafragma (alates 35 eurost, vastupidavus umbes 2 aastat) on silikooniga kinnitatav rõngas, mis sisestatakse tuppe ja katab emakakaela. Eesmärk pole spermat läbi lasta. Lisaks on diafragma kaetud geeliga, mis muudab selle vähem liikuvaks. Vahepeal pakutakse diafragmat ühiku suuruses; Sellegipoolest on soovitatav olla suurusega kindel ja pöörduda günekoloogi või naiste tervisekeskuse poole. Muidugi ei tohiks see olla liiga väike. Tegelikult on vaja harjutada, kuni see istub ohutult ja sellega tegelemine on ütlematagi selge. Alles siis saab sellest alternatiiv? ilma kõrvaltoimeteta ja ilma planeerimise või arvutita.
spiraal
Spiraal on 2,5–3 sentimeetri pikkune plastikvarras, mis näeb välja nagu täht “T? tulema peale. Altpoolt ümbritseb varda vask, mille kaudu lima muutub ja raskendab sperma läbimist. Viljastamise korral sekkub vask uuesti ja hoiab ära viljastatud munaraku siirdamise emakasse. Spiraali kasutatakse uuesti iga viie aasta tagant. Vahepeal on vaja regulaarset kontrolli. Puuduseks on see, et paljudel juhtub verejooks, mõnikord ka verejooks. Kõhupõletikud on harva, kuid mitte täielikult välistatud.
Pill mehele
Kuigi paljud katsed välja töötada usaldusväärne meeste rasestumisvastane vahend on viimastel aastatel ebaõnnestunud, plaanivad Indoneesia teadlased turule viia loodusliku meeste pilli. Peamine koostisosa on ekstrakt Indoneesias kasvavast Gendarussa põõsast. Ohutus peaks olema 99 protsenti, hormoone ei tarnita.
