Mädarõigas ja ingveri juur tugevdavad immuunsussüsteemi
Vaevavad gripiviirused? Siis aitab mädarõika ja ingveri juuretee võtmine nõrgenenud immuunsussüsteemi tugevdada.
koostisosade
- 0,5 L külma vett
- Kooritud 5 viilu mädarõika
- Kooritud 5 viilu ingverijuurt
- 2 - 3 viilu orgaanilisi sidruneid
ettevalmistamine
- 0,5 liitris vees lisatakse 5 kooritud viilu mädarõika ja ingverijuure (viilu paksus umbes 0,5 cm) ja lastakse seista üleöö.
- Järgmisel päeval keedetakse puljong ja umbes 2–3 viilu orgaaniliste sidrunitega umbes 10 minutit. Jooge teed lühikeste lonksudena ja hoidke vajadusel hoidmisnõus.
Gripi nakatumise aeg on möödas, kuid see on tõestatud ennetamise ja astmaatikute jaoks ikka ja jälle.
Hea on see, et pookealust saab kasutada kuni kolm korda; kuid teisisõnu kaotab see ka jõu.
Palju edu!
