Banaaniõunad ilma suhkruta
aeg
Valmistamise aeg: 10 min.
Küpsetusaeg: 18 min.
Kogu ettevalmistamise aeg: 28 min.
Need maitsvad banaani- ja õunaseemned ei vaja suhkrut!
koostisosade
- 2 tassi jahu
- 1 tk küpsetuspulbrit
- 3 banaani
- 2 muna
- 1/2 tassi mahla või piima
- 1/2 tassi laimiõli
- 1 õun
ettevalmistamine
- Esmalt segage kausis jahu küpsetuspulbriga.
- Nüüd lisage munad ja mahl / piim ja õli. Segage ained blenderis ühtlaseks vedelaks tainaks.
- Püreesta banaanid saumikseriga ja sega taina alla.
- Lõigake õun välja, koorige ja lõigake rõngad.
- Pange tainas nüüd garneeringusse või torustiku kotti.
- Kõigepealt valage natuke tainast sõõrikuvormi, seejärel pange sellele õunarõngas ja puistake tainas uuesti selle peale.
- Pange sõõrikuvorm 180 kraadini eelkuumutatud ahjus olevale restile.
- Küpseta 180 kraadi juures 15 - 20 minutit.
