Rafineeritud banaanipannkoogid, mis on valmistatud ainult kahest koostisosast
aeg
Valmistamise aeg: 5 min.
Küpsetusaeg: 10 minutit.
Kogu ettevalmistamise aeg: 15 min.
Need madala kalorsusega banaanipannkoogid maitsevad maitsvalt ja valmivad väga kiiresti. Teen seda sageli oma lastele hommikusöögiks enne kooli minekut.
Kuid isegi kui tunnete magusat lõunasööki, saate seda nautida ilma süümepiinadeta, sest need ajavad teid tõesti hulluks. Ja seda kõike ilma jahu ja suhkruta!
6 pannkoogi koostisosad
- 2 muna
- 1 küps banaan
ettevalmistamine
- Pange munad koos banaaniga segistisse või segage saumikseriga taignaks.
- Kuumuta mittekleepuval pannil veidi õli või selitatud võid ja küpseta pannkoogid. Need kleepuvad pannile natuke rohkem kui tavalised pannkoogid, kuid väikese harjutamisega saate selle kiiresti hanguda.
- Serveeri vastavalt soovile mee, kaneeli või moosiga. Kuid maitsvad maitsvad ka ilma kõigeta.
