taimsed Cocktail

aeg

Kogu ettevalmistamise aeg: 15 min.

koostisosade

  • 2 baari porrulauku
  • 250 g porgandeid
  • 1 suur õun
  • 1 purk mandariine
  • 2 tk toorjuust (võib-olla natuke piima)
  • Sool ja pipar

ettevalmistamine

  1. Peske ja puhastage köögiviljad ja puuviljad ning lõigake julienne'i ribadeks (= väga peened õrnad ribad).
  2. Eraldage puuviljamahlast mandariinid ja asetage kaussi.
  3. Sega toorjuust vähese piima ja puuviljamahlaga, maitsesta väikese näpuotsatäie soola ja värske pipraga.
  4. Kata köögiviljad ja puuviljad toorjuustuga ning sega korralikult.
  5. (Parim on süüa mitu tundi või eelmisel päeval - hoidke mitu päeva külmkapis.)
  6. Märkus. Võite mandariinide asemel kasutada ka ananassi või virsikuid.

Vinegar and Artery Function | Mai 2024