Minu kodune vahend kurguvalu jaoks

Kui mul on jälle kurguvalu, aitab järgmine jook mind väga hästi.

Samuti on oluline, et kaelapiirkond jääks soojaks, seo sall (isegi kodus) ja hinga võimalikult vähe suu kaudu külma külma õhu sisse. Mõnikord soojendan kuuma veepudeli ja panen selle kaela ümber, kui ma diivanil leban, on kuumus väga hea.

Kuid nüüd minu lemmik kurguvastase joogi jaoks.

Keetan natuke vett, lasin natuke jahtuda, et see poleks liiga kuum, ja lisan siis 2 spl veiniäädikat. Siis natuke sidrunimahla, kriips mett ja näputäis kaneeli. Segage hästi ja jooge soojalt. Mõne aja pärast saate aru, et kurguvalu on vähem ja täiesti ilma valuvaigistiteta.

KODUNE TRENN! 30 min - treeni minuga koos! | Aprill 2024