Ingveri-salvei-mee pruulib külma vastu
Kui kurgus hakkab kriimustama ja tuleb külm, siis teeme kodus järgmist:
Peske ja riivige värsked salvei lehed, koorige ja tükeldage tükk värsket ingverit (kogus vastavalt vajadusele ja intensiivsusele, ma võtan teekannu jaoks umbes 1 suurt supilusikatäit, kuid peate proovima). Kata keeva veega ja kata, olenevalt intensiivsusest ja maitsest (umbes 15-20 minutit).
Kurna läbi sõela ja magusta meega. Tee maitseb väga hästi ja isegi mu pojale meeldib seda juua. Ingver on hästi tuntud kui talvel sisemise külmavärina loodusliku imet parandav vahend, mis stimuleerib vereringet, köha ja kustutamist ning esimesi külmetuse tunnuseid. See sisaldab eeterlikke õlisid ja on põletikuvastane. Salvei on hea kurgu ja kerge kurguvalu kriimustamiseks. Ja mesi sobib niikuinii kõigeks. Mida kauem ingver tõmbab, seda teravamaks tee muutub. Samuti võite koostisosi eelnevalt mördiga töödelda, kuid te ei pea seda tegema.
