Näpunäited hommikul üles tõusmisega seotud probleemide kohta

Mul on näpunäide neile, kes ei ole hommikul ärkvel ja lülitavad äratuse sageli pooleldi unes välja ja siis alles pool tundi hiljem pereliikme poolt sõnadega "... kas te ei pea tööle / kooli minema?" ärkama.

Muidugi võite selle näpunäite kombineerida tavaliste näpunäidetega.

Levinumad näpunäited:

  • Ärge asetage äratuskella voodi kõrvale, vaid piisavalt kaugele, et kõndida vähemalt 1–2 meetrit läbi toa, et see välja lülitada.
  • Hankige äratuskell koos tõeliselt tüütu ja valju äratusega.
  • Ei sea raadiot üles ärkama, selle pehme säutsuga on tavaliselt magamamineku lugu.
  • Laske äratusel helistada veerand tundi, enne kui peate esimest korda üles tõusma, ja siis uuesti ja uuesti, 3-5-minutiliste intervallidega.
  • Madratsi kuulmise väga kangekaelsetel juhtudel saate seada ka mitu äratuskella.

Nüüd minu uus näpunäide:

  • Pange oma voodi ääres lamp või tulede jada taimerisse vahetult enne, kui peate üles tõusma. Valgus äratab teid veel natuke. Sellel on teeseldud päikesetõus, mis paneb inimese sisemise kella helisema.

Sõidan väga hästi enneaegse ärkamisega koos haldjatuledega. Neile, kellel on muret energiatarbimise pärast, otsige LED-tuledega tuled. Nad ei tarbi peaaegu mitte midagi ja tulede nöör on peaaegu igavene.

Kui see valgusega teie jaoks ei tööta, saate keti järgmise jõulude ajal aknaga kaunistada.

My minecraft Dog is TRAPPED underwater (HELP ME!!!) - Part 9 | Märts 2024