Magab vaatamata suvesoojusele

Kes seda ei tea? Päeval saate suve nautida ja öösel ei saa kuumuse tõttu magama jääda. Veelgi enam, kui teil on võimalus katusekorteriga lüüa.

Vahetult enne magamaminekut leige dušši all ja mõne tilga JHP (Jaapani ravimõli) või Hiina õli - apteegis on dušigeeli all - segage. Võite seda ka šampooni segada, siis on teil jahe pea, kuid ole ettevaatlik, et midagi ei satuks silma!

Kui olete õigesti teinud, loksute dušist välja ja kaisutate suvesoojast hoolimata isegi tekki. Uinumine ei tohiks enam probleem olla.

Allergiahaiged peaksid kõigepealt proovima kogu asja väikeses kohas, kuid õli on tegelikult väga ühilduv ja vajate tõesti vaid paar tilka.

Ajust tundeni olla keegi: Jaan Aru at TEDxTallinn | Detsember 2022