Quiche rohelise spargli ja tomatitega

aeg

Valmistamise aeg: 30 minutit.
Küpsetusaeg: 40 min.
Kogu ettevalmistamise aeg: 1 tund 10 minutit.

Sparglihooaeg on aeglaselt lõppemas. Viimane aeg tervislikud köögiviljad taas lauale tuua.

Minu retsept pole revolutsiooniline, kuid väga maitsev.

Koostis 6-8 portsjonit

  • 250 g tavalist jahu
  • 125 g külma võid
  • 1/2 kg rohelist sparglit
  • 1 tass kokteilitomateid
  • 1 tl suhkrut
  • natuke värskelt pressitud sidrunimahla
  • värskelt riivitud vürtsikas juust (võtan mägijuustu ja palju seda ;-) ...)
  • 3 muna
  • 100 ml vahukoort
  • 100 g creme fraiche'i
  • Sool, pipar, vürtsid vastavalt oma maitsele
  • värsked ürdid (petersell, murulauk, väike kartul)

ettevalmistamine

  1. 1 vedru või Quicheform (kaevandusel on 26 läbimõõtu) määre ja jahu.
  2. Jahust sõtku või, 1/2 teelusikatäit soola ja umbes 5 sl vett sõtku ühtlaseks (Mürb) taignaks ja jahuta - see, kes ta vormi surub ja koos sellega külmikus teeb, teeb selle veelgi lihtsamaks!
  3. Pese muidugi spargleid ja tomateid. Tomatid pooleks. Sellegipoolest, spargel (kui võimalik, koorige alumine kolmandik) ja blanšeerige 2 minutit (soola keeduvesi hästi, suhkur ja lisage kriips sidrunit) - jahutage külm.
  4. Kuumuta ahi 200 kraadini.
  5. Hõõruge juust ja segage toorjuustu, creme fraiche, vürtside ja ürtidega.
  6. Laota spargel ja tomatid ühtlaselt tainale ja kata kreemiga.
  7. Sest (olenevalt pliidist) umbes 40 minutit ahjust.

Küpsetatud kuldkollane, piserdatud värske murulaugu ja värske salatiga - kas see võtab rohkem aega?

Toidukorra!

Новый Азербайджан | Aprill 2024