Madala kalorsusega, kuid maitsev ürdivõi

Sulata või (ma teen selle mikrolaineahjus) ja lase uuesti jahtuda. Seejärel segage umbes sama palju hapukoort.

Vürtside ja ürtide peal saate segada seda, mis teile meeldib, nii et basiilikut, peterselli, kevadist sibulat, küüslauku ja mida veel võiks teha.

Mul endal oli täna õhtul värsket basiilikut, värsket sibulrohelist (just see, mis sibulad idanema hakkavad), sidrunisoola (olen saanud Ikeast) ja natuke pipart. Sega kõik hästi ja korraks uuesti külmikusse.

Hapukoores on ainult 10% rasva ja seetõttu on see vähem kaloreid kui või - seega "venitab" võid.

НЕ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ? Главная ОШИБКА всех ДИЕТ. МОЗГ вас ОБМАНЫВАЕТ! | Märts 2024