Terviseteadlik koogi küpsetamine

Kes tahaks kooki süüa ilma "kahetsuseta" või tema lähedased teevad midagi head, siis on see väga lihtne.

Või või margariini asemel töödelge lihtsalt poolrasvast margariini. Võtke ainult 2/3 antud suhkrukogusest.

Kreemikreemi saab hõlpsalt asendada lahja kvarkiga. Isegi vahukoore kogust saab vähendada, lisades osa jogurtit.

Nii et kohupiima mass (kookides) ilma riskita võtan 3-4 lehte želatiini rohkem, kui retseptis kirjas.

Greek Caribbean: Nisiotissa beach, Euboea island | Travel Guide | Aprill 2024