Linaseemned halva seedimise vastu

Halva seedimise vastu võin vaid soovitada osta kott linaseemneid ja see jaotatakse kogu päeva jooksul toiduga alati segatuks (näiteks pasta alla, leivale, teraviljale jne)

Neil pole peaaegu mingit maitset, nad on odavad ja seedimine toimib iseenesest, imeline.

PS: linaseemneid tuleks enne tarbimist vees leotada. Linaseemned eemaldavad soolestikust palju vett.Kui seda pole leotatud, võib see kiiresti põhjustada soolesulgust.

Eesti Pagar - Jassi seemneleib | Märts 2024