Kõrv vett täis?

Kui pärast ujumist täitsite oma sisekõrva ääreni veega, on olemas kindel näpunäide!

  1. Vajutage käega sama külje kõrva külge, nii et see oleks hermeetiliselt suletud.
  2. Kallutage pead nii, et kõrv on suunatud allapoole.
  3. Alustage teise käega 5 korda ringiratast.
  4. Nüüd saate oma käe kõrvast ära võtta (natuke ebamugav)

Korda seda teisel pool ja tunned end jälle hästi.

Nature Sounds ►10 hours of Relaxing Waterfall HD Video. Waterfall white noise. Water sounds Tinnitus | Aprill 2024