Keha ja vaimu värskendatakse piparmündiga
Meie juures on praegu väga niiske 32 ° C ... Teatatakse higistamisest. Minu jaoks pole midagi hullemat kui kleepuv jalutamine.
Värskendus peab tulema!
Ma küpsetan 2 oga värsket piparmündi ja 2 oksa sidrunmelissi 200 ml veega kanget teed. Lasin sellel tõmmata 20 minutit. Tee, mille ma täidan, siis pisikesse pihustuspudelisse (apteek, apteek) ja juba on mul käimisel suurepärane kosutus. Pihust saab 24 tundi ohutult säilitada ja vajadusel nahale pihustada. Mündil on jahutav toime ja see lõhnab mõnusalt värskena.
Kodus võetakse lõõgastav ja samal ajal värskendav jalavann. Valmista tee ülalkirjeldatud viisil ja aseta sobivasse kaussi. Lisage 2 tilka olulist piparmündiõli ja täitke kauss leige veega. Te ei tohiks võtta väga külma vett, kuna teil võivad tekkida vereringeprobleemid ja higistate ainult rohkem.
Kui soovite end pealaest jalatallani värskendada, peaksite tegema teed 500 ml veest, igaühes 5 oksa piparmündi ja sidrunmelissi. Lisage 3-5 tilka olulist piparmündiõli ja võtke täielik vann. Jällegi peaksite vanni täitma 36–40 ° C sooja veega. Rahapaja sobib ka rasvaste juuste pesemiseks.
Isegi palaviku korral võin soovitada ainult piparmündi värskendamist! Jällegi, see on hästi jahutatud ja piparmündi lõhn mõjub eriti hästi külmetushaigustele samal ajal.
Kui teil on sageli peavalu, peate panema nimetissõrmedele 1-2 tilka piparmündiõli ja seejärel masseerima õli õrnade ringjate liigutustega templidest otsmikuni. See on tõesti hea ja kerge valu kaob täielikult ilma keemiata.
