Punapeedi kurgisalat - südame küsimus
aeg
Valmistamise aeg: 10 min.
Küpsetusaeg: 45 min.
Kogu ettevalmistamise aeg: 55 min.
Selles peedi-kurgisalati retseptis on kolm asja üliolulised:
Koostisosade järjekord pärast iga koostisosa peab olema hästi segatud ja see ei tohi olla maitsestatud. Selle põhjuseks on see, et koostamine järgib iidset dieeti. Mõju on südamele hea, selle mahlad taastuvad ja verd.
ettevalmistamine
- Küpseta umbes rusikasuuruseid peedisorte veidi alla 3/4 tunni, lase jahtuda, koorida, täringud. Palun mitte valmistoodet.
- 1 suurem või 2 väiksemat välikurki, koorige, täringud
- Sega peet ja kurk.
- Lisage 4 supilusikatäit päevalilleõli, segage hästi.
- Lisage ohtralt musta pipart, segage hästi.
- Lisage soola, segage hästi.
- Lisage 2-4 supilusikatäit sidrunimahla, segage hästi ja laske kõik seista.
Südamlik isu.
