Oad Plaki - maitsev Kreeka roog

aeg

Valmistamise aeg: 15 min.
Küpsetusaeg: 30 minutit.
Kogu ettevalmistamise aeg: 45 min.

Oad Plaki - mitte ainult lihahuvilistele. Köögiviljatoidud on kogu Kreekas äärmiselt populaarsed.

Mõnda köögivilja ei saa salatina toorelt töödelda, nt. Oad. Sellegipoolest võib see võluda maitsvat rooga - hellenid, mis kutsuvad sooja ja külma toitu, Plaki.

koostisosade

4-5 portsjoniks

  • 1 kg rohelisi ube
  • 2-3 sibulat
  • 4 spl riivsaia
  • Sool ja petersell
  • 1 sidrun või laim
  • Pipar, sool
  • oliiviõli

ettevalmistamine

  1. Rohelised oad - roovitage või purustage oad või lamedad oad, lõigake tükkideks või lõigake ja blanšeerige korraks.
  2. Kas te pole kunagi blanšeerimisest kuulnud? Seejärel selgitan seda lühidalt. Köögiviljad valatakse korraks keevasse vette, võetakse välja ja jahutatakse jääveega. Nii säilitavad eeltöödeldud rohelised köögiviljad isuäratava rohelise värvi.
  3. Nii edasi: koorige 2-3 sibulat, lõigake pooleks ja lõigake kuubikuteks või rõngasteks. Pigista välja sidrun või laim.
  4. Tükelda paar vart soolat ja ühtlast peterselli. Rösti riivsaiad oliiviõlis.
  5. Kihista ettevalmistatud oad sibulate ja ürtidega tulekindlasse vormi, puista üle röstitud riivsaiaga, maitsesta pipra ja soolaga ning lisa 2 tassi kuuma vett. Sulgege vorm ja küpseta ahjus umbes 30 minutit. Teise võimalusena on võimalik valmistada pliidil.
  6. Lasta jahtuda ja seejärel lisa hakitud lehtpetersell. Lõppmaitse on alles nüüd, sest maitse muutub pärast keetmist. Selleks kasutate oliiviõli, sidrunimahla, võib-olla näputäis suhkrut, pipart, soola.
  7. Kui pärast põhjalikku maitsmist midagi üle jääb, saab selle kätte.
  8. Grillitud lambalihapuru või souvlaki maitsevad hästi. Kes soovib Keftedesesse minna, seisab vastakuti Kreeka lihapalliga.

Γίγαντες φασόλια στο φούρνο Εύκολα και Νόστιμα από την Ελίζα #MEchatzimike | Aprill 2024