Spargel mikrolaineahjus
aeg
Kogu ettevalmistamise aeg: 15 min.
Pange kooritud spargel broilerinõusse, mis on hästi küpsetatud ja sobib mikrolainete valmistamiseks. (Asukoht asukoha järgi.)
Seejärel maitsesta vähese soola, pipra ja suhkruga ning puista peale veidi lahustuvat köögiviljapulbrit. Lisage veidi võihelbeid.
Tehke seda iga vahetusega. Kõige lõpus lisage sellele umbes 1/2 - 1 dl köögiviljavaru.
Nõu kaanega kaane või mikrolainefooliumiga katta. Küpsetage mikrolaineahjus kõrgeimal tasemel, 800 vatti, umbes 10-12 minutit.
